home > gezond genieten > lichte recepten
 
Gezond koken is niet moeilijk, duur of tijdrovend. Dat bewijzen deze recepten. In een mum van tijd maak je de lekkerste gerechten met alledaagse ingrediënten, waar het hele gezin kan van meesmullen. Kijk en lees hoe je Effi op een creatieve manier kan gebruiken en laat je inspireren. Je lijn? Daar hoef je met deze manier van koken niet meer aan te denken!

Ontbijt
Zachtgekookte eitjes met sneetjes Effi Licht & Fris Natuur-brood en pesto van gedroogde tomaten

Snack
Effi Licht & Fris Komkommer-Dille met fijne kruiden op geroosterd boerenbrood
Bruschetta van Effi Licht & Fris Natuur met basilicumtomaatjes
Fijne sandwiches als vieruurtje

Lunch
Gyros van groentenratatouille en Effi-saus met peterselie
Groene salade van krokante groenten en Effi-saus
Panini met gerookte ham en mozzarella
Kalkoenbroodjes met dille
Zomerse pastasalade

Aperitiefhapje
Zalmrolletjes met Effi Licht & Fris Komkommer-Dille

Diner
Tagliatelle met Effi Licht & Fris Natuur en courgettes
Brochettes van gegrilde groenten met Effi-saus met koriander

Dessert
Tiramisu met citrusvruchten
 
Copyright © 2009 bvba Unilever Belgium - Juridische Mededeling